Ons verhaal
Tien jaar praktijkervaring. Eén conclusie: gissen werkt niet.
Na tien jaar intensief coachen in Gorinchem zagen we steeds hetzelfde patroon: mensen tussen de 40 en 85 die vastlopen in standaard fitnessadviezen, vage schema’s en diëten die niet vol te houden zijn. Je fysieke piek hoeft niet achter je te liggen. Hij begint op het moment dat je stopt met raden en begint met meten.
Ons DNA: vier kernwaarden
Geborgenheid
Groei begint bij veiligheid. Een rustige, premium gym, met een aparte ruimte waar we in alle privacy meten en bespreken.
Oprechtheid
Je bent geen nummer. We beloven geen wonderen, maar laten data en vooruitgang spreken, gecombineerd met oprechte persoonlijke aandacht.
Levenslust
Elke trainingsprikkel is gericht op behoud van energie, kracht en zelfstandigheid, nu en over twintig jaar.
Eigenaarschap
Je krijgt het inzicht en de routines om zelf de regie over je vitaliteit te voeren. Een duurzame verandering die blijft.
Van Portie Passie naar Prime Years
Van gevoel naar harde data in de gym
Wat begon als personal training bij Portie Passie, groeide uit tot een heldere overtuiging: een lichaam na je 40e vraagt om een andere aanpak dan een lichaam van twintig. Geen uitputtingsslagen, maar precisie. Daarom bouwden we onze eigen gym aan de Newtonweg. Hier meten we waar je lichaam vandaag staat — van loopanalyse en spiermassa tot stressbalans en herstelvermogen — en bouwen we vanaf daar een fundament dat past bij jouw werkweek en leven.
“Je krachtigste decennia liggen niet in het verleden. Je hebt alleen een plan nodig dat rekening houdt met hoe jouw lichaam vandaag functioneert.”
Tijs Mureau, oprichter Prime Years
Het team
De mensen achter jouw data
In onze gym staat de mens achter de cijfers altijd voorop. Onze coaches begeleiden je op techniek, intensiteit en herstel, ondersteund door de Prime Years App. Zo weet je bij elke sessie exact waarom je doet wat je doet.